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有孩子五个月补钙食谱:黄豆猪骨汤


发布日期:2017-10-06  来源:广州代孕
有孩子五个月补钙食谱:黄豆猪骨汤
资料
脊骨克,黄豆克,蜜枣颗,陈皮个,姜、盐、胡椒粉各适量。
做法
①将猪脊骨斩件,放入开水中煮分钟,扮起洗净。
②黄豆、蜜枣、陈皮洗净备用
③把全部代孕产子资料放入锅内,加入水,用武火煲滚后改用文火煲小时,放入调料即可。
养分代孕产子功能
黄豆含有丰硕的蛋白质、脂肪等,具有健脾宽中、润燥消利、健脑、美容的感化。猪脊骨有补肾填髓、强筋壮骨的感化。孕母亲常喝本品,能代孕产子防备怀孕时缺钙引起的肌肉抽搐。


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